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出来るだけ安静

2009/01/22
2日前からまた喉が腫れて痛くて
ついに声まで出なくなってきました。
結局は風邪なんだけど・・・
子供のときから扁桃腺が腫れやすいから
慣れてはいるんだけど。

ココ数年、喉から風邪をこじらせるようになってきていて
声が出なくなるか、咳が止まらなくなるのです
病院へも早めに行くように心がけてはいますが
やっぱり年々体力低下を感じます

今日はバスケの練習を休み
朝一で病院へ行ってきました。
  声をなるべく出さないように・・・との事
仕事で声を出さないなんてかなり無理だけど
午前中の教室はないので安静にするしかないかな。

体力低下といえば
今年は体力向上を目指そうかと思っています。
もう少し温かくなって
活動しやすくなったらガンバロウ。






10:37 日記 | コメント(0)
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